Je vraagt veel van jezelf en je bent gewend om altijd voor die ander klaar te staan.
Je hebt weinig tijd en bent altijd bezig om je aan te passen en stopt onprettige gebeurtenissen diep in jezelf weg. Het lichaam slaat al die onverwerkte emoties moeiteloos op. Langzaam raakt het overbelast: je spieren raken pijnlijk gespannen om alles onder controle te houden. Daardoor raak je vermoeid en prikkelbaar, voel je weinig energie en zit je niet lekker in je vel.
Loslaten = … niet meer vasthouden
Doordat er tijdens een behandeling diepe ontspanning in het lichaam ontstaat kan die emotionele overbelasting worden losgelaten. Het lichaam kan gaan beginnen met het herstel. Fysieke en mentale klachten verminderen en de levensenergie kan beter doorstromen.